Час специалиста
В школе для учащихся традиционно проводится час специалиста. Сегодня занятие со школьным психологом Михаилом Горожаниным было посвящено агрессии и гневу. Ребята разбирали два эти понятия, анализировали чем же они отличаются друг от друга. Обсуждали способы, с помощью которых гнев можно направить в ресурсное русло, развивали умение анализировать свою агрессию через игру. И продолжили вводить в занятия пятиминутки музыкальных релаксационных упражнений, которые способствуют снятию эмоционального напряжения, борьбе со стрессом и соматическими заболеваниями.
