17.09.2013
Бережем время и здоровье
Каждому занятию - свое время… Именно так звучала тема беседы врача-педиатра с учащимися 5М и 5Е классов. Посвящен разговор был режиму дня. Ребята обсудили как важен дома обязательный горячий завтрак, а в школе - вкусный обед, чтобы сил хватило и на урок физкультуры, и на выполнение задач по математике. Поговорили о том, что прогулка на свежем воздухе после занятий поможет отдохнуть, снять зрительное утомление, и в дальнейшем выполнить домашнее задание. Ученики узнали: ужин должен быть легким, предпочтительнее употреблять молочные или овощные и рыбные блюда. Важно не забыть проветрить комнату перед сном, умыться и почистить зубы. Ребята поняли, что если правильно составить режим дня, то сбережете и время, и здоровье!
